“体育锻炼”变化对“体质和学习效率”产生影响的研究——绵阳师范学院体育与健康教育学院对遂宁市高三学生参加体育锻炼有效途径分析报告

摘要

由于高三学生置身于有着竞争因素的、繁重的学习环境之中,不得不放弃自己喜欢的体育活动,因而造成体质下降、健康状况不容乐观的现状.为了更好地让高三学生参与到体育锻炼的行列中,文章对遂宁市高三学生的体育锻炼的现状进行了调查研究.其有效途径分析有:体育锻炼的现状、参加体育锻炼的主要方式、场所及活动内容、选择的项目情况、锻炼强度、锻炼动机等.最后,文章根据调查现状提出以下建议:加强体育锻炼目的性的教育、积极开展高三学生的球类比赛活动、组织成立兴趣小组、教师的监管和职责等.