常玩手机危害大健康保护有办法

摘要

眼睛的充分休息既是正常生理的需要，也是它更好地工作的基本保障。如果正常的循环受到干扰，眼睛得不到休息和缓冲，就会发出警告信号。手握手机，低头目不转睛，用拇指、食指点击界面，手写输入……这是“手机控”的经典画面。功能越发繁多的手机也成了消磨上下班时间的工具，无论是公交还是地铁，都可以看见埋首玩手机的人。不过，这种打发时间的方式比玩电脑对人体的伤害更大。