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英文摘要
1.前言
1.1 选题依据
1.1.1 高校传统体育教学的现状
1.1.2 高校运动处方教学与传统体育教学的不同点
1.1.3 高校开展运动处方教学的特点和意义
1.1.4 研究目的
1.2 文献综述
1.2.1 运动处方的研究现状
1.2.2 体适能的研究现状
2.研究对象及方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 实验法
2.2.3 数理统计法
2.2.4 比较分析法
3.结果与分析
3.1 健身运动处方的应用
3.1.1 健身运动处方教学与传统体育教学的效果比较
3.1.2 健身运动处方教学在高校体育教学中的应用
3.2 研究对象在实验前后各种指标的比较
3.2.1 研究对象与全国同龄阶段人群之间部分身体指标比较
3.2.2 研究对象在实验前后健康体适能相关指标的变化比较
3.2.3 研究对象在实验前后BMI指标的变化比较
3.3 对研究结果的分析
3.3.1 健身运动处方教学在体育教学中应用的优势
3.3.2 健身运动处方教学对大学生弱势指标的影响
3.3.3 健身运动处方教学对大学生健康体适能的影响
3.3.4 健身运动处方教学对大学生BMI指标的影响
4.结论与建议
4.1 结论
4.2 建议
5.致谢
6.参考文献