我国优秀女子皮艇（静水）运动员在备战东京奥运会周期专项测功仪模式下最大摄氧量变化特征研究

摘要

为了对优秀皮划艇运动员的运动表现进行分析，专项测功仪经常被使用来反映皮划艇运动员的特定运动表现。女子双人及四人皮艇历来都是中国皮划艇队的重点项目，但是女子皮艇一直没有取得奥运会奖牌的突破。本研究目的为通过对备战的国家女子皮艇（静水）队7名优秀运动员在专项测功仪模式下的最大摄氧量进行系统的分析和监控，研究对比每次在专项测功仪上运动员的最大摄氧量变化特征，并结合训练计划、最大力量特征、2019年两站皮划艇世界杯以及2019年世锦赛成绩，分析运动员的最大摄氧量的变化特征对专项能力的影响程度。皮划艇运动项目特征决定了皮划艇运动员必须具备高强度下输出高功率的能力，功率输出能力是有氧能力、力量、速度素质构成的综合运动素质，代表了专项体能的整体特性，是比赛赢取胜利的关键。　　研究结论：　　1.周期动作竞速项目其制胜规律的本质，就是运动员最大做功能力的较量。运动员专项最大做功能力（输出功率）是周期类运动项群制胜规律的核心。而陆上专项测功仪训练和测试是提高运动员专项做功能力最简单、最直接和最有效的训练方法。　　2.中国女子皮艇队在备战2020年东京奥运会周期中在专项测功仪模式下的最大摄氧量变化特征为：2019年冬训周期所测得的全队平均最大摄氧量和相对摄氧量值与2018年冬训周期相比有所下降，运动员最大摄氧量的变化，与教练员的阶段性训练计划和目的有直接关系。然而从2018年冬训水上专项的训练内容和计划看来，是达不到能够提升运动员最大摄氧量的刺激和强度的。　　3.2019年整个女子皮艇队的最大卧推、卧拉、硬拉水平与2018年冬训相比有大幅度的上升，但是水上专项的训练计划中没有对整个队伍进行最大速度、有氧氧化、肌肉耐受乳酸能力的训练，陆上能力没有跟水上专项紧密的结合，导致2019年世界级比赛成绩不够理想。　　4.从2019年世锦赛我们可以看出中国女子皮艇队的起航能力还是比较靠前，究其根本就是途中维持能力很弱，这与我们平时的训练中的强度刺激是分不开的。最大摄氧量和功率是两个相对的变量，只提高一个部分是不可能提高在高水平比赛中的成绩的，两者只有在协同发展的前提下，才能达到提高专项成绩的目的。

目录

声明

前言

1.研究目的与意义

2.文献综述

2.1专项测功仪模式下最大摄氧量研究概述

2.1.1最大摄氧量概述

2.2基于皮划艇专项测功仪模式下最大摄氧量国内外研究现状

2.2.1国外研究现状

2.2.2国内研究现状

2.3其他周期类体能竞速运动类项目在专项测功仪模式下的最大摄氧量变化特征研究现状

3.研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

3.2.1实验法

3.2.2文献资料法

3.2.3数理统计法

4.研究内容与分析

4.1最大摄氧量对皮艇500米专项成绩的重要性

4.2 2018年冬训至2019年冬训备战周期中国女子皮艇队在专项测功仪模式下最大摄氧量变化特征研究

4.3.1 2018年冬训计划对备战期间女子皮艇最大摄氧量的影响

4.3.2 备战期间最大力量变化特征对最大摄氧量的影响

4.4 比赛成绩分析

4.4.1最大速度能力

4.4.2专项耐力

5.结论与建议

5.1结论

5.2建议

参考文献

致谢