运动生理学视阙下钢琴教学手指快速跑动训练研究

目录

声明

第一章 绪 论

1.1 研究问题的提出

1.2研究目的和意义

1.3.1国内研究现状

1.3.2国外研究现状

1.4 研究思路与方法

1.5 主要研究内容

1.6 研究创新点与难点

第二章 手指快速跑动技术训练在钢琴教学中的重要性

2.1什么是手指快速跑动技术

2.2 手指快速跑动技术训练在钢琴教学中的作用及意义

第三章 手指生理结构与运动原理

3.1.1 手骨

3.1.2 手指的关节

3.1.3 手指运动参与的肌肉

3.2 手指运动原理

3.2.1神经系统对手指运动的调控

3.2.2 骨骼肌的收缩

第四章 钢琴演奏中影响手指快速运动的生理机制

4.1 手指快速运动中肌肉的收缩与放松

4.1.1 肌肉的物理与生理特征

4.1.2 肌肉的收缩与放松

4.2 手指快速运动的本体感觉

4.3 手指快速运动的条件反射

4.4 手指快速运动中神经兴奋与抑制

4.4.1 兴奋与抑制

4.4.2兴奋与抑制的基本特性

4.5.1 运动技能

4.5.2 运动技能的形成过程

第五章 钢琴教学中基于运动生理机制的手指快速跑动训练

5.1 肌肉协调放松训练提高手指独立性

5.2 快速运指训练增加手指灵活性

5.3 指尖触觉训练增强手指爆发力

5.4 力度与速度控制训练提高手指均匀性

5.5 运动条件反射建立提高手指准确性

第六章 手指快速跑动训练教学案例分析

6.1 音阶式跑动

6.2 琶音式跑动

6.3 双音式跑动

6.4 不同音乐风格作品的手指快速跑动技术处理

结论

参考文献

致谢

攻读学位期间取得的研究成果