普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练研究

目录

声明

1 选题依据

1.1 马拉松已经成为路跑项目中发展最快的运动之一，历史悠久，普及程度高

1.2 赛前训练是优秀马拉松运动员取得优异运动成绩的重要基础和前提条件

1.3 校园马拉松运动精彩纷呈，丰富了体育活动项目，取得了较好成绩和效果

2 研究目的及意义

2.1 研究目的

2.2 研究意义

3 文献综述

3.1 相关概念界定

3.2 国内相关研究综述

3.3 国外相关研究综述

4 研究对象与研究方法

4.1 研究对象

4.2 研究方法

5 结果与分析

5.1 优秀马拉松学生运动员邱旺东的基本情况

5.2 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练阶段划分分析

5.3 邱旺东备战厦门、杨凌马拉松赛前训练内容的分析

5.4 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练的方法与手段分析

5.5 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练负荷的分析

5.6 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前竞技状态的分析

5.7 优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练的优化策略

6 结论与建议

6.1 结论

6.2建议

参考文献

附录一

附录二

致谢

个人简历

在学期间发表的学术论文