元认知干预技术与系统脱敏治疗大学生演讲焦虑的差异研究

摘要

目的:本研究在以往研究的基础上，证明元认知干预技术能够有效治疗演讲焦虑。并通过对元认知心理干预技术和系统脱敏疗法治疗演讲焦虑的效果进行对比，探讨二者在治疗时间、治疗时的情绪体验、演讲时的主动性、演讲时的满意度、演讲时的情绪体验等的差异，以证明元认知干预技术比系统脱敏疗法更高效。
　　方法:在辽宁师范大学心理咨询中心举办“开发演讲潜能”的工作坊活动，从主动报名的来访者中选取了符合入组标准的10名大学生。将10名大学生按照随机原则分配到元认知干预技术组和系统脱敏组，每组5人，尽量做到同质。在干预前，干预结束和回访时，让来访者填写症状自评量表和演说者自信心量表。通过量表数据的变化，来验证两种疗法的治疗效果。实验设计为多基线实验设计，分为基线观察期、干预期和巩固观察期。每次咨询完毕，让来访者填写主观满意度等级表，通过多基线图，证明元认知心理干预技术确实能有效治疗演讲焦虑。在最后，会举办一场模拟演讲比赛，来访者通过自己的主观感受填写自编治疗时和模拟演讲时自我评定调查表，对两组来访者的数掘进行W秩和检验，验证二者的差异。
　　结果:元认知干预技术组和系统脱敏组的来访者在进行干预后，SCL-90和PRCS得分均降到临界标准以下。这证明二者都能有效治疗演讲焦虑。通过多基线图可以观察到，元认知干预技术组的来访者的治疗效果确实是由治疗引起的，而非其它因素，并且效果得到了保持。对两组的治疗时间和自编治疗时和模拟演讲时自我评定调查表中的数据进行W秩和检验，得出元认知心理干预技术是更为舒适、高效的治疗方法。
　　结论:元认知干预技术和系统脱敏都是治疗演讲焦虑的有效的方法。但是，元认知干预技术治疗演讲焦虑的时间比系统脱敏疗法的治疗时间短;治疗时来访者感觉更加轻松、舒适;治疗效果方面，元认知干预组的来访者更加自信、主动。因此在治疗演讲焦虑方面，元认知心理干预技术更加的高效。

目录

声明

摘要

引言

第1章 问题的提出

1．1 相关概念的界定

1．1．1 社交焦虑障碍

1．1．2 演讲焦虑

1．1．3 元认知

1．1．4 条件性情绪反应

1．1．5 情感组织者

1．1．6 元认知干预技术

1．1．7 系统脱敏疗法

1．2 国内外相关研究综述

1，2．1 演讲焦虑的表现

1．2．2 社交焦虑障碍和公众演讲焦虑患病原因的研究

1．2．3 演讲焦虑的治疗方法

1．3 研究问题及研究假设

1．3．1 以往研究中存在的不足

1．3．2 研究目的及意义

1．3．3 研究假设

第2章 研究方法

2．1 来访者

2．1．1 来访者一般资料

2．1．2 来访者症状的相关资料

2．2 研究工具

2．2．1 症状自评量表

2．2．2 演说者信心自评量表

2．2．3 主观满意度等级表

2．2．4 自编治疗时和模拟演讲时自我表现评定调查表

2．2．4 其他

2．3 评估

2．3．1 量表诊断

2．3．2 评估结果

2．4 研究程序

2．5 治疗

2．5．1 元认知干预技术的治疗步骤

2．5．2 系统脱敏的治疗步骤

2．5．3 系统脱敏组干预结束后的保健

第3章 结果

3．1 来访者治疗前、后症状自评量表分数

3．2 来访者演说者信心自评量表治疗前、治疗后和回访时的测试结果

3．3 治疗持续时间和自编治疗时和模拟演讲时自我表现评定调查表得分

3．4 元认知干预组5名来访者的演讲焦虑症状多基线图

3．5 元认知组和系统脱敏组的Wilcoxon秩和检验结果

第4章 讨论

4．1 元认知干预技术治疗效果探讨

4．2 元认知干预技术和系统脱敏治疗效果的差异探讨

4．3 本研究的创新与局限

4．3．1 本研究的创新

4．3．2 本研究的局限

结论

参考文献

附录A 来访者登记表

附录B 症状自评量表

附录C 演说者信心自评量表

附录D 主观满意度等级表

附录E 自编治疗时和模拟演讲时自我表现评定调查表

致谢