声明
摘要
前言
1.1 选题依据
1.2 研究意义
1.2.1 理论意义
1.2.2 实践意义
1.3 概念的界定
1.3.1 高等职业专科院校
1.3.2 选修课
1.3.3 瑜伽
文献综述
2.1 国内外研究现状
2.1.1 国外研究现状
2.1.2 国内研究现状
研究对象与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 问卷调查法
3.2.3 专家访谈法
3.2.4 数理统计法
研究结果与分析
4.1 石家庄市高等职业专科院校开展瑜伽选修课程必要性的分析
4.1.1 学生对瑜伽学习的调查分析
4.1.2 瑜伽选修课与其他体育选修课的需求调查
4.1.3 学生参加瑜伽选修课的动机
4.2 石家庄市高等职业专科院校开展瑜伽选修课程可行性的分析
4.2.1 学生对瑜伽的了解及主要途径
4.2.2 石家庄市高等职业院校开展瑜伽选修课程条件的分析
4.2.3 高职院校体育选修课开展瑜伽课程的方法
4.3 石家庄市高等职业专科院校开展瑜伽课程的实施方案
4.3.1 校领导的重视和肯定
4.3.2 必须与学校体育标准、教学大纲及教材相结合
4.3.3 场地安全及师资条件
结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
附录
致谢