休闲体育对健康生活方式影响的探析

摘要

人类生活方式是在社会发展史上的一项重要社会实践活动，形成了人们对整个生命的价值体验。人们选择什么样的生活方式，在一定程度上会反映一个人对人生的认识以及他自身的生活品味。自古以来人们总在不断的需找、创造各种娱乐身心的方式，追求充实满足的生活。体育作为人类活动的重要组成，也在不断参与、丰富着人类的生活，并起到越来越重要的作用。现代生活在吞噬着人类的健康，降低了人们对美好幸福生活的感悟，而休闲体育作为一种积极向上的、主动的健康生活方式，将在很大程度上纠正现代社会生活的弊端，这也是休闲体育在现代社会生活中的重要意义所在。