心脑血管疾病预防

摘要

不健康的生活方式是引起心脑血管疾病的重要因素,改变不健康的生活方式来预防心脑血管疾病,对那些年纪大的高危患者特别有效,良好的生活方式对于预防心脑血管疾病具有重要意义.改变生活方式主要包括控制体重、合理膳食、限制饮酒、戒烟、保持良好的心情五个方面。