腹横肌与多裂肌在下背痛中的改变及协同训练

摘要

下背痛(low back pain,简称LBP)是临床常见的一组以下背、腰骶和臀部疼痛不适为主要症状的综合征,其累及范围包括背部自胸廓下缘至臀皱襞之间的任何解剖部位出现的疼痛,可并发有或无下肢的症状.由于腹横肌与多裂肌协同先于肢体运动而收缩.而下背痛患者这种预先收缩能力往往延迟而且下背痛患者显示多裂肌一定程度萎缩，因此各种训练腹横肌和多裂肌协同收缩的方法开始纷纷出现。在众多训练方法中，运用压力生物反馈行腹横肌及多裂肌协同训练有较明显的治疗效果。配合运用压力生物反馈行腹横肌及多裂肌协同训练可有效减轻下背痛患者的疼痛程度，改善其功能障碍.并明显降低复发率.其远期疗效巩固。