健康中国·从“心”出发——禅茶文化对化解大学生焦虑及抑郁心理的功能探析

摘要

以焦虑及抑郁为主要心理特征的“心理病”是在健康中国战略下人们亟待根治的病症之一,也是制约当代大学生心理健康的隐形杀手.首先,化解大学生焦虑及抑郁心理关乎健康中国的实现.其次,禅茶文化能为实现健康中国提供不可磨灭的贡献,体现在它具有化解大学生焦虑及抑郁心理的功能.最后,针对如何促进禅茶文化有效化解大学生焦虑及抑郁心理从而为实现健康中国战略作出该有的贡献,提出了一些有益的建议.