热水是“性价比”最高的养生方法

摘要

喝热水在中国已有几千年的历史.翻遍古书,很多与健康有关的记载中,都有热水的身影.《黄帝内经》先秦到汉代的古书《黄帝内经》中,有“病至而治之汤液”的说法.汤,热火也,这里的“汤”指的就是热水.