正念减压训练对消化性溃疡患者负性情绪及睡眠质量的影响

摘要

目的：探讨正念减压训练对消化性溃疡患者负性情绪及睡眠质量的影响. 方法：选择2016年7月-2017年6月在本院门诊就诊的消化性溃疡患者80例为研究对象,按照随机数字表法随机分为观察组与对照组,每组40例.对照组给予包括饮食指导、心理干预、疼痛护理、用药指导、生活方式干预等在内的常规健康教育,观察组在此基础上联合正念减压训练.随访干预8周后,分别采用焦虑评价量表(SAS)和抑郁评价量表(SDS)、匹兹堡睡眠质量指数评价量表(PSQI)评估两组患者干预前后负性情绪及睡眠质量. 结果：观察组实际完成研究38例,对照组实际完成研究35例,观察组SAS、SDS评分均明显低于对照组(P<0.01);主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍评分均明显低于对照组(P<0.01). 结论：正念减压训练有助于缓解消化性溃疡患者焦虑、抑郁情绪,改善睡眠质量.