恶劣天气下学生参与体育运动处方与实践操作方法的研究

摘要

在恶劣天气条件下参加户外体育活动会影响学生身体呼吸系统和心血管系统.如果学生不能享受到正常开展的体育课,享受小到运动带来的快乐与健身目的,便加剧了学生体质健康指数下降趋势的蔓延.为了更好地解决恶劣天气对学生体质健康严重的影响的实际问题,我对我区小学体育教师及我校学生进行了调查与分析,并提出了解决恶劣天气对学生体质健康严重影响的实际问题的几点建议,在恶劣天气下"每天锻炼一小时"的总体完成情况一般,难以保证学生每天参与体育活动的时间.通过多种形式的室内健身活动，我校的部分学生体质有明显的提高，学生从开始的锻炼意识薄弱发展到今天对自主锻炼产生了浓厚的兴趣，甚至将锻炼变成了习惯。这一明显改善对我校学生身体素质的提高做出了有效的贡献。