浅析初中阶段学生进行篮球运动常见运动损伤及预防

摘要

现代篮球项目在青年少年心中有着举足轻重的地位。篮球运动在初中阶段主要包括体育课中的篮球教学、课余时间的篮球比赛。此论文主要对这两个方面进行分析.篮球教学也成为初级中学教学内容必不可少的部分,运动中可能出现的损伤的几率大大增加。本篇文章通过几种研究方法,对北京市三帆中学学生的篮球运动进行调查分析,研究在篮球教学及其课余篮球活动中学生容易出现的普遍性的运动损伤,分析造成运动损伤的原因,找出预防这些重要部位出现运动损伤的方法,通过此文章向学生传授急性损伤现场急救的基本知识,了解并掌握基本应急方法。为减少和避免篮球教学、课余篮球锻炼中学生出现的运动损伤,提高中学篮球教学课整体的效果及其课余锻炼学生安全意识,进一步发挥篮球运动在学校体育"健康第一"的指导思想下增强学生体质的强大作用。