竞技仰泳减少身体姿态阻力的技术研究

摘要

游泳是在水环境中运动,人体在水中通过身体各部位的运动(如手臂、手掌向后滑动),对水产生作用力,同时水(分子)对手臂、手掌产生了相同的反作用力,使人体向前运动.人体与水的相对运动决定了游进阻力的产生.在游泳时一般将游进阻力分为：体表摩擦阻力;波浪阻力;外形姿态阻力三种.研究表明,在水槽中按以1.60m/s速度牵引人体模型测得的三种阻力分别占：体表摩擦阻力13.53％;波浪阻力22.98％;外形姿态阻力63.58％.游速越慢外形姿态阻力所占的百分比越大.本研究针对仰泳游进时产生身体姿态阻力的因素,依据流体力学、运动解剖学原理,以分析产生外形姿态阻力技术为突破口,对运动员技术优化进行探索,为提高仰泳技术训练方法,动作游进效率,竞技水平提供依据.