《金刚经》与心理健康

摘要

《金刚经》是佛教经典,其所倡导的修身养性的内容包含了丰富的心理健康思想.本文对《金刚经》中"善护念,无所住而生心"所蕴含的心理健康思想进行了论述,对如何提高心理健康水平提出了中肯可行的方法.健康不仅指身体健康,心理健康也是很重要的组成部分.心理健康决定了人际关系的好坏,生活的质量和工作学业能达到的高度.现代社会科学技术的进步使得物质文明高度发展,也使人类更多的关注外部享受,忽略了向内看,精神问题和心理问题越来越多.心理健康是一种使个体的潜能可以得到充分发挥的积极状态,决定了人际关系的好坏,生活的质量和工作学业能达到的高度.金刚经的主旨就是"善护念,无所住而生心."心理健康的关键内容就是这几个字.