跆拳道心理战术训练与临战指导方法探析

摘要

跆拳道比赛中，心理作用对比赛的影响越来越明显，对心理战术的训练和临场指挥也成为运动员比赛胜败的关键因素，如何在比赛前把运动员的心理状态调整到最高兴奋点，已经成为广大教练员的必修科目。本文作者结合多年的比赛和训练经验，从训练和比赛的实际需要出发，在本文中就赛前心理战术训练，赛前心理战术调整和比赛期间心理战术的运用三个方面对心理战术进行分析、归纳、总结，以期找出对教练员和运动员都有用的心理调整和训练方法。