缓解心理压力是慢性病防治的重要措施

摘要

本文从慢性病的严重性和复杂性入手,论证了慢性病防治的必要性和艰巨性,通过病因分析阐释了不健康的生活方式是慢性病形成的关键因素,改变不健康的生活方式和处理心理压力之间紧密联系,以及处理心理压力是防治工作的重要手段,明确提出了五种管理压力的方式,对指导铁路系统健康维护工作有切实有效的意义.