亚高原训练对不同高原训练经历男子赛艇运动员有氧运动能力的影响

摘要

探讨8周亚高原训练对初次高原训练经历和多次高原训练经历男子赛艇运动员有氧运动能力的影响,为高原训练的有效实施提供理论和实践依据.研究表明：初次高原训练的运动员对高原的特殊环境更敏感，得到的刺激强于多次高原训练运动员，但是其效果消失的也更快。多次高原运动员对于低氧刺激有一定的适应能力，尽管初期所获得的高原训练效果较小，但是维持时间更长。10d低氧结合8周亚高原训练，提高了男子赛艇运动员机体氧运输、氧利用能力。并且最少维持到亚高原训练后第3周，多次高原训练经历运动员提高幅度大于初次高原经历运动员。8周亚高原训练后，运动员乳酸无氧阈强度显著增加，专项有氧运动能力提高。多次高原训练经历运动员提高幅度小于初次高原训练经历运动员，但其高有氧运动能力提高更为明显，初次参加高原训练运动员有氧运动能力发展比较均衡。