孙思邈食疗养生思想浅析

摘要

孙思邈丰富和发展了中医食疗养生的内容和方法,本文针对其食疗养生思想进行总结讨论,简要分析主要食疗观点,进而起到对当代食疗养生的膳食配比、饮食禁忌要求等方面的参考作用.食疗不但可以预防疾病，强身健体，补虚治衰，也可作为治疗过程的辅助方法，科学辨证进行食疗养生，有针对性的施以药膳，全面考虑季节、气候、环境等因素，因地、因时、因人制宜，才能起到养生保健和治疗疾病的作用。