白居易的老年养生经验

摘要

自居易不仅长寿，而且在晚年留下了很多在我们今天看来仍不失借鉴意义的养生诗篇，值得认真研究。从这些诗篇来看，白居易的老年养生经验主要可以概括为心态良好和合理安排生活两个方面。