消除运动性疲劳常用中药的研究回顾

摘要

运动性疲劳属中医“虚损”范畴。中医认为精(津)血为体力产生的物质基础，它的化生和运行与中医脾、肾、肝、心有密切关系，人的耐力亦由此而生。1982年举行的第五届国际运动医学生物化学会议对运动性疲劳定义是：机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和／或不能维持预定的运动强度而导致机体运动能力下降的现象。过度的运动和竞赛引起的缺血、缺氧过强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心血管系统等功能的障碍及免疫功能下降。尽快消除运动后疲劳，提高运动员体质，中医药有很大优势。中药消除运动性疲劳、促进运动能力恢复的研究成果颇丰，本文对中药研究进行了系统总结。